Page 105 - CTDT QTKD 2022
P. 105
2.3.3 Phân tích, rút kinh nghiệm cách Phân công
làm trọng tài; 5 công việc cho
2.4 Phương pháp tổ chức giải thể từng thành viên
thao phong trào.
2.4.1 Các thể thức đơn giản; Thực hành
2.4.2 Thực hành tổ chức 1 giải bóng Làm công tác
chuyền 10 tổ chức, trọng
2.5 Kiểm tra tài
1 MÔN BÓNG RỔ 60 1
Chương 1. Kỹ thuật, chiến thuật
cơ bản
1.1 Lịch sử môn bóng rổ, kỹ thuật cơ 5
bản Giảng giải:
1.1.1 Giới thiệu Dùng tài liệu,
1.1.2 Khởi động chung; chuyên môn lời nói.
1.1.3 Giới thiệu nguyên lý kỹ thuật
các động tác vận động trong bòng rổ;
1.2 Kỹ thuật bắt bóng, chuyền bóng 5
tại chỗ Trực quan:
1.2.1 Kỹ thuật bắt bóng Tranh ảnh và
1.2.2 Kỹ thuật chuyền bóng thấp, cao làm mẫu các
tay động tác
1.2.3 Kỹ thuật dằn bóng tại chỗ
1.3 Kỹ thuật dẫn bóng 5
1.3.1 Kỹ thuật dẫn bóng tư thế trung
bình Thực hành
1.3.2 Kỹ thuật dẫn bóng tư thế cao
1.3.3 Kỹ thuật dẫn bóng tư thế thấp;
1.3.4 Kỹ thuật dẫn bóng qua người;
1.4 Ôn những kỹ thuật đã học 5
1.4.1 Ôn kỹ thuật chuyền bóng
1.4.2 Ôn kỹ thuật dẫn bóng
1.4.3 Phối hợp 2 người dẫn bóng và
chuyền bóng cho nhau
1.5 Luật bóng rổ và thiết bị sân bãi 5
1.5.1 Ôn kỹ thuật dẫn bóng
1.5.2 Kỹ thuật dẫn bóng tránh né đối Sửa chửa sai
phương, chuyển hướng lầm thường
1.5.3 Kỹ thuật dẫn bóng qua cọc, mắc
ném rổ
1.5.4 Kỹ thuật dẫn bóng tốc độ cao; 5
1.6 Thực hành các nội dung kiểm tra:
-103-